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健身挑战打卡海报 AI 图片提示词
健身挑战打卡海报成图与完整 AI 图片提示词，采用字墙台阶·热烈粗粝·励志海报风格；无需登录即可查看和复制。
完整 AI 图片提示词
围绕任意主题对象生成强烈宣言式平面画面，以主题关键词、日期、短句和符号共同构成可攀登的巨大文字台阶：上部保留大片饱和主题色背景和少量留白，左上以超大粗数字或主标题压住画面，旁侧用窄列拼音式或缩写式小字形成垂直节拍；中下部把核心词语转译为等距透视的立方体平台，顶面、侧面和前景地面都铺满粗重几何字形，字既是阅读内容也是建筑表面，边线用厚白描边勾出体块转折，平台之间高低错落、局部被画面边缘裁切，形成从前景低台走向后方高台的斜向阅读路径。主题替换所有文字语义，但必须保持大字压迫感、建筑化字面、重复口号铺面和小型剪影尺度锚点的关系；在最高平台放置一个极简深色人物或主题派生的小尺度行动符号，站立、举手或指向前方，与巨型字块形成英雄式尺度反差。配色由主题派生：一色占据大面积高饱和背景并承担情绪温度，白色或近白浅墨负责标题、台面字和边框，浅粉灰或低透明度浅色用于侧面大字和阴影层，少量黑色只给剪影与最深缝隙；整体明度高、对比硬、颜色洁净但表面不光滑。材质像粗纤维纸上的丝网印刷或宣传画油墨，满幅有细密纸纹、轻微墨量不均、边缘毛刺、局部磨白和压印般划痕，磨损同时作用在背景、白字和浅色侧面上，但线框与主体轮廓仍保持清晰。字体使用厚重压缩的方块无衬线和几何化中文构件，笔画被拉直、切平、宽窄接近，内部留白呈矩形，辅助小字高跟踪排列；避免真实三维渲染的光滑阴影和摄影质感，保持平面印刷、等距空间、宣言口号与纸面粗粝感同时成立。